La section "Centres d'intérêt" ou "Loisirs" de votre CV est souvent sous-estimée, alors qu'elle peut considérablement valoriser votre candidature. Loin d'être anecdotique, cette rubrique permet aux recruteurs de découvrir votre personnalité au-delà de vos compétences professionnelles. Quels centres d'intérêt mentionner ? Comment les présenter efficacement ? Notre guide complet vous aide à transformer cette section en véritable atout pour votre candidature.
Pourquoi inclure des centres d'intérêt sur votre CV ?
Selon une étude récente, 82% des recruteurs consultent la rubrique des centres d'intérêt lors de l'analyse d'un CV. Cette section leur permet d'évaluer si votre personnalité correspond à la culture de l'entreprise et d'avoir des sujets de conversation lors de l'entretien. Vos loisirs peuvent également mettre en avant des compétences transversales précieuses dans le milieu professionnel.
"Les centres d'intérêt sur un CV sont comme une fenêtre ouverte sur la personnalité du candidat. Ils peuvent faire toute la différence entre deux profils aux compétences similaires." - Sophie Martin, Responsable Recrutement chez TotalEnergies
Bien choisir ses centres d'intérêt est essentiel : ils doivent être authentiques, pertinents et idéalement en lien avec le poste visé. Un centre d'intérêt bien présenté peut démontrer des qualités comme la créativité, la persévérance ou l'esprit d'équipe.
Les centres d'intérêt à privilégier selon le secteur d'activité
Tous les centres d'intérêt ne sont pas égaux aux yeux des recruteurs. Certains loisirs peuvent être particulièrement valorisés selon le secteur d'activité ou le poste visé. Voici une liste organisée par domaine professionnel :
Pour les métiers créatifs et de communication
- Photographie artistique (précisez votre style ou vos projets)
- Création de contenu digital (blog, podcast, vidéo)
- Pratique théâtrale ou improvisation
- Design graphique personnel ou projets créatifs
- Participation à des événements culturels
Pour les postes managériaux et commerciaux
- Sports d'équipe (football, basketball, volleyball)
- Organisation d'événements associatifs ou communautaires
- Pratique du débat ou participation à des clubs d'éloquence
- Mentorat ou coaching bénévole
- Sports de compétition individuelle
Pour les métiers techniques et scientifiques
- Programmation personnelle ou participation à des hackathons
- Projets DIY ou fabrication (impression 3D, électronique amateur)
- Jeux de stratégie ou d'échecs
- Participation à des forums scientifiques
- Collection et étude d'objets spécifiques (minéraux, timbres, etc.)
Comment présenter efficacement vos centres d'intérêt
La façon dont vous présentez vos loisirs est tout aussi importante que leur contenu. Une présentation détaillée et spécifique aura plus d'impact qu'une simple liste. Voici comment optimiser cette section :
| À faire | À éviter | Exemple concret |
|---|---|---|
| Être précis et détaillé | Lister vaguement "sport" ou "lecture" | "Trail running (3 semi-marathons en 2024)" |
| Mentionner réalisations et niveaux | Citer des activités sans contexte | "Piano (pratique depuis 7 ans, niveau intermédiaire)" |
| Relier à des compétences professionnelles | Présenter des loisirs sans lien avec le poste | "Gestion d'un blog voyage (15K visiteurs mensuels)" |
Limitez-vous à 4-6 centres d'intérêt pertinents plutôt que d'en lister une dizaine. La qualité prime sur la quantité. N'hésitez pas à actualiser cette section régulièrement pour refléter vos activités récentes.
25 exemples de centres d'intérêt à mettre sur votre CV
Voici notre sélection d'exemples de centres d'intérêt à adapter selon votre profil et le poste visé :
Sports et activités physiques
- Course à pied : "Marathon de Paris 2024, préparation pour le Marathon de Berlin 2025"
- Yoga : "Pratique quotidienne depuis 3 ans, formation en cours pour devenir instructeur"
- Sports collectifs : "Capitaine de l'équipe de volleyball du club municipal depuis 2023"
- Randonnée : "Parcours du GR20 en Corse (2024), exploration mensuelle des sentiers alpins"
- Danse : "Pratique hebdomadaire de salsa et bachata, participation à des compétitions régionales"
Arts et culture
- Photographie : "Spécialisation en photographie de rue, exposition collective en 2024"
- Musique : "Guitariste dans un groupe de rock indépendant, concerts mensuels dans la région"
- Théâtre amateur : "Membre d'une troupe d'improvisation, représentations bimensuelles"
- Cinéma : "Critique de films indépendants pour un blog spécialisé (500+ critiques)"
- Littérature : "Animation d'un club de lecture mensuel, spécialisation en littérature contemporaine"
Engagement et bénévolat
- Mentoring : "Accompagnement de jeunes entrepreneurs via l'association XYZ"
- Protection de l'environnement : "Organisation de nettoyages urbains trimestriels"
- Aide humanitaire : "Mission annuelle avec Médecins Sans Frontières depuis 2022"
- Éducation : "Cours de soutien scolaire hebdomadaires pour collégiens en difficulté"
- Protection animale : "Bénévole en refuge canin, formation en comportement animal"
Développement personnel et créativité
- Blogging : "Rédaction d'un blog sur le développement durable (2K abonnés)"
- Apprentissage de langues : "Pratique régulière du japonais (JLPT N3), séjours linguistiques annuels"
- Entrepreneuriat : "Développement d'une micro-entreprise d'artisanat éco-responsable"
- Cuisine créative : "Spécialisation en pâtisserie vegan, workshop mensuel"
- Technologie : "Contribution à des projets open-source, participation à 3 hackathons en 2024"
Les centres d'intérêt à éviter sur votre CV
Certains loisirs peuvent être contre-productifs ou trop controversés pour figurer sur votre CV. Évitez généralement :
- Les activités à connotation politique marquée
- Les loisirs pouvant suggérer un manque de disponibilité (voyages très fréquents pour un poste sédentaire)
- Les activités potentiellement controversées ou clivantes
- Les passe-temps trop génériques comme "regarder des séries" ou "sortir entre amis"
- Les loisirs sans rapport avec vos qualités professionnelles
Préférez des centres d'intérêt qui reflètent des qualités valorisées dans le monde professionnel : persévérance, créativité, esprit d'équipe, curiosité intellectuelle ou engagement social.
Comment transformer vos centres d'intérêt en atouts lors de l'entretien
Une fois cette section soigneusement rédigée, préparez-vous à en parler lors de l'entretien. Les recruteurs utilisent souvent cette rubrique pour briser la glace ou évaluer des soft skills.
Pour chaque centre d'intérêt mentionné, préparez un exemple concret qui démontre une compétence transférable au contexte professionnel. Par exemple, si vous pratiquez l'escalade, mettez en avant votre capacité à fixer des objectifs progressifs et à surmonter les obstacles avec méthode.
"Lors d'un entretien, j'ai pu établir une connexion immédiate avec le recruteur grâce à notre passion commune pour la photographie. Ce qui devait être une simple introduction s'est transformé en une discussion animée qui a détendu l'atmosphère et m'a permis de montrer ma créativité." - Thomas Durand, Designer UX
Conclusion : des centres d'intérêt authentiques pour un CV qui vous ressemble
La rubrique des centres d'intérêt est bien plus qu'un simple complément à votre CV : c'est une opportunité de vous démarquer et de montrer votre personnalité. Choisissez des activités authentiques qui reflètent réellement qui vous êtes, tout en sélectionnant celles qui renforcent votre candidature pour le poste visé.
N'oubliez pas que l'objectif n'est pas d'impressionner à tout prix mais de créer des points de connexion avec le recruteur et de démontrer des qualités complémentaires à vos compétences techniques. Un CV bien équilibré entre expérience professionnelle et centres d'intérêt pertinents augmentera considérablement vos chances de décrocher un entretien.
Pour optimiser l'ensemble de votre CV et pas uniquement la section des centres d'intérêt, n'hésitez pas à utiliser nos outils CVByAI pour créer un CV professionnel ou CV Scanner pour analyser l'efficacité de votre curriculum vitae existant.